Mialem 4 flakony.Pierwszy prawie zuzylem i wyebalem do kosza.Za niego zwrotu nie chce. Za te 3 chce kase albo wymienic na cos innego to jeszcze zle ? Co ma do tego wiara w to czy towar jest dobry czy nie ? Jak kupujesz telewizor i w domu Ci nie dziala to wymieniasz na dzialajacy albo bierzesz kase spowrotem.To chyba logiczne..?
Jestem zwolennikiem malych dawek. Bo po co brac wieksze jesli male dzialaja. Mysle jeszcze aby zmniejszyc ilosc tescia z 300mg na 250mg ew. Nie czuje zadnego dyskomfortu po propie biosiry wiec sie poprawili bo pierwsza seria byla odczuwalna w dupie%-)
[...] kilku dziesięciu lat w afryce było tyle misji humanitarnych że sie tego nawet nie zliczy+niezliczona liczba fundacji dobrego serca Coś to zmieniło?oprócz tego że jest to jeszcze bardziej dochodowy biznes?no raczej nie skoro dalej jest tam bida z nendzą a kolejne fundacje z pośrednikami napełniają sobie kieszenie kasa naiwnych idiotów.Z datków [...]
W piątek wbiłem 540, a w sobotę ze złości, że tak słabo jest jeszcze 240. Dziś trening poszedł pięknie. Siły nic a nic nie straciłem, więc chyba będzie ok, ale to musi być bardzo zaniżone stężenie. Chyba za bardzo zasugerowałem się tym co piszą ludzie o ogromnym libido i stojącej pałce %-) bo ja u siebie pod tym względem nic nie zauważyłem. Jutro [...]
Polecasm Atlas Ćwiczeń-Trening Doamtora,a co do tego rozstawy,to nie zgodze sie,że im wężej tym mocniej pracują trice-jest jeszcze istotny szczegół-ułożenie łokci podczas ćwiczenia-jeśłi pracują one prostopadle do tułowia-mocni9ej pracuje klatka-bez względu na szerokość rozstawu.By wzmocnić zaangażowanie triców-prowadzimy łokcie pod kątem [...]
"podobny światpogląd mają ekstremiści wszystkich religii." - ja bym sie nie zgodzil jeszcze nigdy nie slyszalem zeby jakis chrzescijanin czy buddysta zabil kogos z powodow religijnych(napewno sie to zdarza ale nie na tak szeroka skale jak w islamie) jak sie nie wie o czym sie mowi to najlepiej nie mowic wcale.nie liczac tego co [...]
Przedluz tego tescia do 12, jak skonczysz deca rowno z tesciem to masz jeszcze 2-3 tygodnie z samego ostatniego strzalu nandronolu w organizmie. W tym czasie odblok nie wchodzi w gre, a co za tym idzie z pala moze byc roznie . ;P Jak moje 80 kilo cie nie przekonuje, moze to zacznie. :) Sam obecnie jade na deca + 100 propa eod i przynajmniej wiem, [...]
na chooy brac to jak takie sajdy? to tak jakby syfiasta amfe napier.dalac i jak jest mega zwala to sobie mowic co tam fajnie bylo wczoraj, przetrwam jeszcze pare tygli dobrze robi! tylko co w tym dobrego jak czujesz sie jak szmata? nie lepiej winko wbic, spac spokojnie?
A cóż tu pisać. Z jednej strony za wcześnie, z drugiej większość piszących tutaj zaczynało cykle w takim mniej więcej wieku. Lepiej by było jakbyś poczekał jeszcze te powiedzmy 2-3 lata, przez ten czas pilnował diety i treningu, osiągnął optimum jeśli chodzi o trening na sucho i dopiero wtedy wjechał ze wspomagaczem. Ale jeśli nie chcesz czekać to [...]
[...] mi już bokiem , miałem odruchy wymiotne o tego i zastąpiłem to bułką z pieczonym kurczakiem- w podobnych proporcjach, czasem dochodzi też tuńczyk z bułką. Co do siłowni to jest ona pół godziny drogi ode mnie, pracę kończę o 18 a siłownia czynna jest do 20 i jeszcze kosztuje, a mam spore koszty za mieszkanie... po prostu mnie nie stać
To te przed cyklem zrób, bo jak coś się popsuje to będzie wiadomo co było jak było ok. To ile tam jest mg w tym teście? 150? To wyjdzie 3 miesiące, więc 5.ooo hcg to mało z 10 byś musiał i 5 w połowie cyklu byś też wbił. Dobrze by było coś mieć też na prolaktynę i estradiol, bo w ciemno będzie szło pct. Do Pct dokup jeszcze tamox
@anubis84, Po ugotowaniu ;) Zrobiłem trening w poniedziałek i do teraz ledwo co się ruszam :D Jutro jeszcze zrobie trening normalny, a od następnego tygodnia będę już regularnie ćwiczył, bo dzisiaj nie dam rady (ledwo co rękę prostuje :P) Jednak diete dalej trzymam
hmmm no sam najlepiej wiesz co robisz ja gram ze stabilizatorem ale na ... nadgarstku. Mialem go 2-krotnie operowany. Lekarz powiedzial ze jesli jeszcze raz zlemie te sama kostke w nadgarstku to bede mial w nim tytanowa plytke i do konca zycia bedzie on "sztywny". Gram ze stabilizatorem na lapce ktory podczas upadku powinien odpowiednio [...]
[...] jakie badania trzeba i u kogo (czyt. u którego ze znajomych specjalistów ). No a poza tym ja jestem najgorszy typ pacjenta ze wszystkich, bo przegadam każdego lekarza, i jeszcze mogę przez kilka godzin w kółko powtarzać co i jak mnie boli. Więc chyba nie powinnam przenosić tego, jak ja jestem 'diagnozowana', na normalnych ludzi btw. fajne [...]
[...] powinieneś zrobić: Jeśli chcesz doprowadzić swój organizm to naprawdę ładnej sylwetki, a przy tym zostawić sobie jak największe szanse by tę sylwetkę utrzymać (co jest chyba jeszcze trudniejsze) to musisz mieć sensowną dietę, ćwiczenia siłowe oraz aerobowe/interwałowe. To wszystko powinno zostać tutaj sprawdzone, bo obiegowe opinie na temat [...]
[...] Ten piątek zburzył cały ład...po co to? odnośnie tych kosmetyczmych zmian plecy: -jedn oz wiosłowań zamień na podciąganie na drążku -dołóż serię w martwym ciagu bic: -hantlem rób albo na modlitwniku,albo z supinacją,albo jeszcze inaczej...byle by nie dublowac tego co robisz ze sztangą nogi: daj coś na dwugłowe ud barki: -daj coś na tylne aktony
[...] wyciskanie, mc lepiej robić stałą liczbę powtórzeń czyli np 8,8,6,6 czy tak jak napisałem w pierwszym poście co serię zwiększać ciężar i zmniejszać liczbę powtórzeń? I mam jeszcze jeden problem, gdyż zmieniły mi się dni treningowe a mianowicie teraz będę mógł chodzić w wt,pią i sob. Dlatego martwy ciąg(na prostych) dam do dnia nóg, i stąd moje [...]
[...] Chyba, ze opierasz sie na farmacji to co innego ;p A ze stazem 12 lat mysle, ze powinienes byc niemal ekspertem w tej dziedzinie a nie zadawac takie idiotyczne pytania i jeszcze pisac takie *******y jak "co sie stalo z tym forum", bo nie ma napakowanych kolkow co zadyszke lapia po podbiegnieciu na autobus kilku metrow. Nie oceniaj [...]
Biosira Turinox
